TOPIC GUIDE · 主题指南

认知行为疗法（CBT）

优测 AI 收录了与“认知行为疗法（CBT）”相关的 3 款 AI 工具。

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Stamina AI

提供个性化治疗课程的人工智能心理治疗师，旨在缓解焦虑和压力。

Jessie AI

虚拟治疗平台，提供24/7 AI支持、个性化会议和CBT技术。

Ruminare

基于 AI 的个性化 journaling 平台，用于心理健康。